La pubertad es una etapa normal en la vida de todas las personas, y se caracteriza por una serie de cambios en los que los niños y niñas terminarán transformándose en hombre y mujeres.
El cambio central de la adolescencia es la maduración de las funciones y los órganos sexuales que tienen como objetivo alcanzar funciones reproductivas para el mantenimiento de la especie.
En los hombres lo caracteres sexuales secundarios se presentan a una edad cronológica mayor en comparación con la edad de las mujeres. Es decir cerca de los 12 años (entre los 10 y 14 años), cuando en las mujeres se puede presentar alrededor de los 11 años (de los 8 a los 13 años es normal). En ambos casos la maduración puede presentarse a mayor edad en los casos de pubertad retardada o tardía.
La manifestaciones en las mujeres son:
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Crecimiento de las glándulas mamarias
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Crecimiento del vello púbico (alrededor de los genitales)
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Crecimiento del vello en las axilas y en las piernas
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Aumento en la sudoración
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Lesiones de acné en la cara y en la espalda
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Crecimiento acelerado de la estatura
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Formación de curvas en las caderas (por depósitos de grasa)
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Cambios en el tono de voz
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Oscurecimiento de la piel de los genitales
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Menstruación, regla o periodo
Las manifestaciones en los hombres son:
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Dolor o aumento de volumen en los pezones
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Crecimiento del vello púbico (alrededor de los genitales)
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Crecimiento de vello en abdomen, pecho, espalda, piernas y axilas
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Aumento de la sudoración
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Lesiones de acné en la cara y en la espalda
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Crecimiento acelerado de la estatura
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Ensanchamiento de la espalda
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Crecimiento de los músculos
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Aumento de la longitud y el grosor del pene
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Aumento del tamaño de los testículos
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Erección del pene
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Sueños húmedos (eyaculación nocturna)
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Cambios en la voz y voz "cortada"
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Cambio en la coloración de los genitales
Todas estás manifestaciones son resultado del aumento en las hormonas que hay en tu cuerpo y son completamente normales.
Algunas mujeres pueden tener menor crecimiento de sus mamas que otras, y eso no significa ningún problema, simplemente son diferentes tamaños de cuerpo. En los hombres se pueden sentir "bolitas" debajo de los pezones y eso no significa que las glándulas mamarias vayan a crecer como las de las mujeres, es sólo un proceso normal y natural que se va a quitar solo más adelante.
La menstruación es el sangrado que tienen las mujeres a través de sus genitales, y se presenta de forma cíclica (cada 28 días) en la mayoría de los casos. Algunas mujeres tiene periodos irregulares (más largos o más cortos) y eso también es normal. Al inicio de la pubertad la menstruación puede ser de frecuencia irregular.
Los sueños nocturnos y las erecciones en los hombres son normales, y no indican ningún problema. El tamaño del pene varía de persona a persona. Que se más largo o más corto, o más grueso o más delgado, no está relacionado con la masculinidad, simplemente hay diferentes tamaños, y todos son normales y todos funcionarán para la actividad sexual cuando llegue el momento de usarlos.
Es importante que si eres adolescentes busques el consejo de uno de tus padres o de ambos, o puedes acercarte con tu doctor para cualquier duda. Recuerda que aunque tengas manifestaciones físicas de madurez sexual, tu mente y tus sentimientos todavía no están listos para tener relaciones sexuales, por lo que es mejor que esperes al momento adecuado para iniciar tu vida sexual. Si inicias antes de tiempo y sin haber platicado con tus padres te puedes enfrentar a enfermedades de transmisión sexual y a embarazos no deseados.
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